おづまりこの日録 - 副菜のおかず
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おづまりこの日常記録です。更新はのんびりです。
ja
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【おつまみ】新じゃがほくほくフライと、白だし梅きゅう
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/37290365.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【５
月の残り自炊費：７，４５８円】
最近のおうち飲みで作ったおつまみ２つ。新じゃがは皮をこすり洗いして、油少なめでシンプルな揚げ焼きにしました。白だし＋ごま油の梅きゅうは箸休めにぴったり。チ...
odumariko
2019-05-08T17:30:37+09:00
副菜のおかず
【５
月の残り自炊費：７，４５８円】
最近のおうち飲みで作ったおつまみ２つ。新じゃがは皮をこすり洗いして、油少なめでシンプルな揚げ焼きにしました。白だし＋ごま油の梅きゅうは箸休めにぴったり。チューハイは買い置きしていた、大好きな本搾り（＾＾）
【単行本5冊出ました】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中
★5冊目の単行本です。シリーズ2巻。
★4冊目の単行本です。全頁かきおろし、フルカラー
★3冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約48円】白菜の浅漬けで、サッパリ食べやすい水餃子
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/36533052.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【２月の残り自炊費：２，２１８円】すこしバタバタしていたのですが落ち着いてきたので、久しぶりのブログ更新です。おづです。見ていただいてありがとうございます！浅漬けを使った餃子、冷凍したものを...
odumariko
2019-02-22T17:30:09+09:00
副菜のおかず
【２月の残り自炊費：２，２１８円】
すこしバタバタしていたのですが落ち着いてきたので、久しぶりのブログ更新です。おづです。見ていただいてありがとうございます！浅漬けを使った餃子、冷凍したものを焼いたりゆでたりしてちまちま消費しています。味がぎゅっとまとまった感じになっておいしい。今月は白菜ばかり食べている気がします…。
【単行本4冊出ました】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中
★4冊目の単行本です。全頁かきおろし、フルカラー
★3冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約12円】キャベツと大根のほっこりジンジャースープ
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/35834985.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【１月の残り自炊費：７，０４１円】
新年からすこし経ちましたが、あけましておめでとうございます！今年もいろいろ暮らしのことをブログに描ければ、と思います。
薄めに切った野菜としょうがのスープは...
odumariko
2019-01-08T21:45:56+09:00
副菜のおかず
【１月の残り自炊費：７，０４１円】
新年からすこし経ちましたが、あけましておめでとうございます！今年もいろいろ暮らしのことをブログに描ければ、と思います。
薄めに切った野菜としょうがのスープは、寒い朝などにぴったりで冬によく作ります。餃子を入れるのもおいしいです〜
【年賀イラスト。いのしし！今年もよろしくお願いいたします〜】
【お仕事のお知らせ】
「LINE家計簿」の紹介漫画を5ページ描かせていただきました〜。「LINEポイント」などで読めるようです！
【単行本4冊出ました】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中
★4冊目の単行本です。全頁かきおろし、フルカラー
★3冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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冬至の日はさわやかな香りの「ゆず大根」
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/35489363.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【12月の残り自炊費：３，２４１円】今年は大根が安いのでよく買っています。冬至でゆずを見かけたので「ゆず大根」にしてみました！台所がゆずの香り。半日ぐらい漬けたほうがいいみたいですが、１時間ぐ...
odumariko
2018-12-22T19:09:17+09:00
副菜のおかず
【12月の残り自炊費：３，２４１円】
今年は大根が安いのでよく買っています。冬至でゆずを見かけたので「ゆず大根」にしてみました！台所がゆずの香り。半日ぐらい漬けたほうがいいみたいですが、１時間ぐらいで食べても十分おいしいです。
【クックパッドニュースで「ひとり飯日記」が始まりました】
12/16からクックパッドニュースで「ひとり飯日記」というウェブ連載が始まりました。月１回更新で、コラムと旬のレシピをご紹介します。第1回は「豆腐と旬野菜の味噌鍋」です〜。読んでいただけるとうれしいです！
【単行本4冊出ました】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中
★4冊目の単行本です。全頁かきおろし、フルカラー
★3冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約45円】ツナと卵と小松菜のさっぱり中華風炒め
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/35114321.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【11月の残り自炊費：５４０円】
小松菜はよく買う葉物です。安かったので常備品のツナと余っていた卵２個で副菜にしました〜。中華風のさっぱりした味でたくさん食べられます！
【単行本4冊出ました】入荷...
odumariko
2018-11-28T17:30:46+09:00
副菜のおかず
【11月の残り自炊費：５４０円】
小松菜はよく買う葉物です。安かったので常備品のツナと余っていた卵２個で副菜にしました〜。中華風のさっぱりした味でたくさん食べられます！
【単行本4冊出ました】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中
★4冊目の単行本です。全頁かきおろし、フルカラー
★3冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約47円】冷蔵庫リセット！野菜の切れ端コンソメスープ
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/31379049.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【５月の残り自炊費：８，６１０円】
その月に買った食材はできるだけ、月末までに食べきるのを目標にしています。４月は肉・野菜ほぼ使い切れたのでスッキリ！スープの最後はカレーにしました〜。【単行本...
odumariko
2018-05-02T21:22:41+09:00
副菜のおかず
【５月の残り自炊費：８，６１０円】
その月に買った食材はできるだけ、月末までに食べきるのを目標にしています。４月は肉・野菜ほぼ使い切れたのでスッキリ！スープの最後はカレーにしました〜。
【単行本3冊出ました】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中
★3冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約45円】サッと簡単！新ごぼうの焼きびたし。
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/29012861.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【１月の残り自炊費：４，２６６円】
ごぼうを買ったらきんぴらにすることが多かったですが、最近は歯ごたえがある切り方で食べるのが好きです。酢が入っているのでサッパリ！
【単行本発売中】入荷は各書...
odumariko
2018-01-19T17:35:44+09:00
副菜のおかず
【１月の残り自炊費：４，２６６円】
ごぼうを買ったらきんぴらにすることが多かったですが、最近は歯ごたえがある切り方で食べるのが好きです。酢が入っているのでサッパリ！
【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約40円】電子レンジ3分！白だしでやさしい茶碗蒸し
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/28661674.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【１月の残り自炊費：８，０３７円】
最近ハマっている、電子レンジ茶碗蒸し。使用するレンジによって加熱時間が違うので、2分半過ぎたら様子を見つつ追加で加熱ください〜。具はお好みで！
【単行本発売中...
odumariko
2018-01-06T16:30:26+09:00
副菜のおかず
【１月の残り自炊費：８，０３７円】
最近ハマっている、電子レンジ茶碗蒸し。使用するレンジによって加熱時間が違うので、2分半過ぎたら様子を見つつ追加で加熱ください〜。具はお好みで！
【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約13円】もやしのピリ辛ナムルと、月初の買い出し。
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/28629082.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【１月の残り自炊費：８，５６１円】
今年最初の買い出し。卵が高い日でしたが、食べたかったので買いました…。もやしナムルのたれは、生のきゅうりでもよく食べます〜。
【あけましておめでとうございま...
odumariko
2018-01-04T20:40:49+09:00
副菜のおかず
【１月の残り自炊費：８，５６１円】
今年最初の買い出し。卵が高い日でしたが、食べたかったので買いました…。もやしナムルのたれは、生のきゅうりでもよく食べます〜。
【あけましておめでとうございます！】
ツイッターに載せていた年賀イラスト。今年もいろいろがんばります〜。
【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約50円】作り置き、シャキシャキのレンコンきんぴら
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/27382600.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【１１月の残り自炊費：２，６４９円】常備菜として役に立つきんぴらを、旬のレンコンで作りました。ピリ辛でご飯にもパンにもよく合います〜。
【単行本発売中】入荷は各書店さんにお問い合わせください（...
odumariko
2017-11-27T20:27:20+09:00
副菜のおかず
【１１月の残り自炊費：２，６４９円】
常備菜として役に立つきんぴらを、旬のレンコンで作りました。ピリ辛でご飯にもパンにもよく合います〜。
【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約90円】電子レンジでしっとり蒸し鶏サラダ
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/24671354.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【８月の残り自炊費：１，４９９円】
電子レンジで蒸し鶏を作って、油淋鶏のたれ（過去記事リンク）をかけてさっぱりサラダにしました〜。※加熱時間は鶏肉の大きさ、レンジによって微調整ください。
【単...
odumariko
2017-08-21T19:40:34+09:00
副菜のおかず
【８月の残り自炊費：１，４９９円】
電子レンジで蒸し鶏を作って、油淋鶏のたれ（過去記事リンク）をかけてさっぱりサラダにしました〜。※加熱時間は鶏肉の大きさ、レンジによって微調整ください。
【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約50円】ピリッと大人味！ししとう香味しょうが焼き
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/23958932.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【７月の残り自炊費：１，２９１円】
しょうがが効いた、大人味の副菜です。ビールのおつまみにもぴったり！ メインは肉豆腐（過去記事リンク）でした！
【単行本発売中】入荷は各書店さんにお問い合わせ...
odumariko
2017-07-24T20:02:54+09:00
副菜のおかず
【７月の残り自炊費：１，２９１円】
しょうがが効いた、大人味の副菜です。ビールのおつまみにもぴったり！ メインは肉豆腐（過去記事リンク）でした！
【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約50円】調味料３つで覚えやすい、焼きなす南蛮漬け
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/23473790.html
★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【７月の残り自炊費：８，１３２円】調味料がすべて同量なので、覚えやすい！南蛮漬けは、暑くなるとよく食べます。なす以外にも、お肉や他の野菜でもおいしいです～。
【単行本発売中】入荷は各書店さんに...
odumariko
2017-07-06T20:05:01+09:00
副菜のおかず
【７月の残り自炊費：８，１３２円】
調味料がすべて同量なので、覚えやすい！南蛮漬けは、暑くなるとよく食べます。なす以外にも、お肉や他の野菜でもおいしいです～。
【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約40円】中華屋さん風に小松菜の炒めもの
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/21907820.html
★ 旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【５月の残り自炊費：２,７３３円】パパッと作れる簡単な野菜の副菜。中華屋さんで食べた「青菜炒め」がおいしかったので、自分なりに再現してみました〜！【単行本発売中】入荷は各書店さんにお問い合わ...
odumariko
2017-05-22T19:33:23+09:00
副菜のおかず
【５月の残り自炊費：２,７３３円】
パパッと作れる簡単な野菜の副菜。中華屋さんで食べた「青菜炒め」がおいしかったので、自分なりに再現してみました〜！
【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）
★2冊目の単行本です→試し読みはこちらから
★最初の単行本です→試し読みはこちらから]]>
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【1食約65円】片栗粉でもっちりカリカリ！万能ねぎ焼き
https://odumariko.impactscotland.co.uk/archives/19746485.html
★ 旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【３月の残り自炊費：１,６３４円】万能ねぎで作る「ねぎ焼き」は、小腹が空いた時のおやつや、おつまみにぴったり！キムチを入れてもおいしいです〜。【ムック掲載のお知らせ】3/18発売の宝島社様ムック...
odumariko
2017-03-24T17:55:18+09:00
副菜のおかず
【３月の残り自炊費：１,６３４円】
万能ねぎで作る「ねぎ焼き」は、小腹が空いた時のおやつや、おつまみにぴったり！キムチを入れてもおいしいです〜。
【ムック掲載のお知らせ】
3/18発売の宝島社様ムック「やりくり名人のベストアイデア (TJMOOK)」
で、「炊飯器で海南チキンライス」（こちらの記事で読めます）をご紹介いただきました。いろいろな方の節約アイデアがたくさん載っています！
★コミックエッセイ劇場「四季の野菜レシピ」連載中！
★はじめての単行本が2016年5月に出ました！
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おかげさまで8刷目になりました〜！]]>
で、「炊飯器で海南チキンライス」（こちらの記事で読めます）をご紹介いただきました。いろいろな方の節約アイデアがたくさん載っています！