★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費２万円生活」の記事です



【７月の残り自炊費：４，０３８円】

冷凍していた鶏むね肉で、香ばしい味噌炒め。ちょっと甘めのタレで、ご飯がすすみます〜。

【単行本発売中】
入荷は各書店さんにお問い合わせください（電子書籍、各ウェブ書店でも発売中）


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